Lương Gross và Lương Net là gì? Công Thức Tính Chuẩn Nhất 2026

Bạn vừa nhận được offer lương 18 triệu — nghe có vẻ ổn. Nhưng khi nhận lương tháng đầu, con số thực về tay chỉ còn 15.8 triệu. Chuyện gì đã xảy ra?
Câu trả lời: bạn đang nhầm lẫn giữa Lương Gross và Lương Net.
Lương Gross là gì?
Lương Gross (hay lương gộp) là tổng thu nhập trước khi trừ các khoản bảo hiểm và thuế.
Đây là con số thường xuất hiện trong hợp đồng lao động và các offer letter từ nhà tuyển dụng.
💡 Khi HR nói "lương 18 triệu" mà không nói rõ — 90% là họ đang nói Gross.
Lương Net là gì?
Lương Net (hay lương thực nhận) là số tiền thực tế bạn nhận về tay sau khi đã trừ:
- Bảo hiểm xã hội (BHXH): 8%
- Bảo hiểm y tế (BHYT): 1.5%
- Bảo hiểm thất nghiệp (BHTN): 1%
- Thuế thu nhập cá nhân (TNCN): tùy mức lương
Công thức tính Gross → Net
Lương Net = Lương Gross − BHXH − BHYT − BHTN − Thuế TNCN
Các khoản trừ người lao động chịu:
| Khoản | Tỷ lệ | Ví dụ (Gross 18 triệu) |
|---|---|---|
| BHXH | 8% | 1,440,000đ |
| BHYT | 1.5% | 270,000đ |
| BHTN | 1% | 180,000đ |
| Tổng bảo hiểm | 10.5% | 1,890,000đ |
Thu nhập chịu thuế: 18,000,000 − 1,890,000 − 11,000,000 (giảm trừ bản thân) = 5,110,000đ
Thuế TNCN bậc 1 (5%): 255,500đ
Lương Net thực nhận: 18,000,000 − 1,890,000 − 255,500 = 15,854,500đ
Bảng quy đổi Gross ↔ Net nhanh (2026)
| Lương Gross | Lương Net ước tính | Chênh lệch |
|---|---|---|
| 8,000,000đ | 7,160,000đ | ~840,000đ |
| 12,000,000đ | 10,740,000đ | ~1,260,000đ |
| 18,000,000đ | 15,850,000đ | ~2,150,000đ |
| 25,000,000đ | 21,200,000đ | ~3,800,000đ |
| 40,000,000đ | 32,500,000đ | ~7,500,000đ |
Lưu ý: bảng trên áp dụng cho người độc thân, chưa có người phụ thuộc.
Khi nào nên hỏi Gross, khi nào hỏi Net?
Khi phỏng vấn và thương lượng: Luôn confirm rõ là Gross hay Net.
Script đơn giản:
"Mức lương anh/chị đề xuất là Gross hay Net ạ?"
Câu này hoàn toàn bình thường và chuyên nghiệp — đừng ngại hỏi.
Khi so sánh offers: Quy về Net để so sánh công bằng, vì các công ty có thể report khác nhau.
Điều công ty KHÔNG nói với bạn
Ngoài BHXH/BHYT/BHTN bạn đóng, công ty còn đóng thêm cho bạn:
- BHXH: 17.5%
- BHYT: 3%
- BHTN: 1%
- Phí công đoàn: 2%
Tức là với nhân viên lương Gross 18 triệu, chi phí thực tế công ty chi ra là ~23.5 triệu/tháng.
Thông tin này hữu ích khi bạn thương lượng total compensation.
Bạn đang chuẩn bị nhận một offer mới? Liên hệ để Hà Giang tư vấn miễn phí về cách đánh giá và thương lượng offer →
Hà Giang — HR Consultant
8+ năm kinh nghiệm tuyển dụng và coaching career. Đã giúp 500+ ứng viên và 50+ doanh nghiệp.
🎯 Đặt lịch tư vấn 1-1 miễn phí →